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蔬菜类
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编号 :
鳙鱼
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重量
kg
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又名花鲢、胖头鱼、包头鱼、大头鱼。
又名花鲢、胖头鱼、包头鱼、大头鱼。鳙鱼的鱼脑中含有一种人体所需的鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化。
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鲢鱼
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